Опорно-двигательная система — это система органов, задающая форму тела, его стабильность, способность к движению и защиту внутренних органов.

Она включает в себя активную часть — скелетные мышцы и пассивную часть — скелет, состоящий из костей и их соединений.

Мышцы — моторы движения. Они крепятся к костям через сухожилия и, сокращаясь под влиянием нервной системы, перемещают кости, реализуя движение.

Кости задают жесткую основу тела, служат опорой мягким тканям, вместилищем и защитой внутренних органов.

Кроме того, внутри многих костей содержится костный мозг, в котором происходит создание клеток крови. А также, кости служат хранилищем разных минералов (кальция, фосфора и др.).

Снаружи кости покрывает надкостница. Она дополнительно защищает их, содержит сосуды и нервы, а также клетки, ответственные за рост и обновление костей.


Соединения костей бывают трех видов: неподвижные, полуподвижные и подвижные.

В неподвижных соединениях между костями нет свободного пространства.
К этому типу относятся, во-первых, различные фиброзные соединения.
Такие как костные швы, характерные для костей черепа.
Различные соединения параллельных костей — синдесмозы. Например, межкостная мембрана предплечья, соединяющая локтевую и лучевую кости.
А также к ним относятся вколачивания — крепления зубов.

Во-вторых, костные соединения, срастания костей. Так соединены, например, тазовые кости. До некоторого возраста они являются разными костями, а затем друг с другом срастаются.

В-третьих, к непрерывным соединениям относятся первичные хрящевые соединения.
В основном они временные, поскольку с возрастом срастаются в костные. Но есть и небольшое количество постоянных. Например, соединения первой пары ребер с грудиной.

Хрящи — это соединения, очень похожие на кости, но они несколько мягче и не имеют ни нервов, ни кровеносных сосудов внутри.

Второй тип соединений костей — полуподвижные. Они тоже хрящевые, но уже вторичные хрящевые. В них, за счет небольшой внутри-хрящевой полости, возможна некоторая подвижность.
Например, это межпозвоночные диски — в том числе благодаря им, позвонки могут слегка двигаться относительно друг друга. Другой пример — лобковый симфиз. Благодаря нему лобковые кости могут немного расходиться, и это играет большую роль при родах у женщин.

Третий тип соединений — подвижные соединения они же - суставы.
Их ключевая особенность — наличие суставной полости, отделяющей поверхности костей друг от друга и заполненной синовиальной жидкостью.

Синовиальная жидкость — это прозрачная субстанция, по консистенции напоминающая сырой яичный белок. Она служит смазкой для суставов, уменьшая их трение, и служит питательной средой для хрящей.

На суставных поверхностях как правило одна из костей образует головку, а другая - впадину, чтобы кости хорошо прилегали друг к другу. Если в суставе больше двух костей, то их поверхности также адаптированы друг под друга.
Внутри сустава, каждая из поверхностей, зачастую дополнительно покрыта хрящом.

Снаружи, весь сустав покрывает суставная сумка. Ее наружный слой вплетается в надкостницу. А внутренний слой, синовиальная мембрана, вырабатывает синовиальную жидкость.

Дополнительно суставы укрепляются связками. Связки — это соединительная ткань, которая вместе со стабилизацией суставов определяет размах и направление движений.

И связки, и сухожилия - это соединительные ткани. Но сухожилия соединяют кость с мышцей, а связки — кость с костью. Также, сухожилия несколько жестче.

Иногда в суставах могут быть и дополнительные вспомогательные структуры. Например, мениски в коленных суставах. Мениски — это хрящевые прокладки, которые дополнительно стабилизируют суставы и амортизируют нагрузку.


Разные суставы двигаются с разными степенями свободы и поэтому их классифицируют по количеству осей движения:

У одноосного сустава движение совершается только вокруг одной оси.
Например, так устроены фаланги пальцев. В норме они только сгибаются и разгибаются.

У двуосного сустава уже две возможных оси движения. Например, лучезапястный сустав может как сгибаться-разгибаться, так и скручиваться в обе стороны.

Многоосный сустав дает свободу во всех трех плоскостях и позволяет вращать конечности.

Самые малоподвижные — плоские суставы. Движения в них возможны во всех трех плоскостях, но объем движений сильно ограничен. А самые подвижные - шаровидные, плечевые. И благодаря ему в плечах мы имеем наибольшую подвижность.

Но преимущество подвижности имеет и обратную сторону — повышенную вероятность травмы. А травмы суставов бывают довольно проблемные, потому что восстанавливать такие сложные конструкции не просто.


В последние годы к ключевым элементам опорно-двигательной системы стали относить еще и фасции.

Фасции — это оболочки из соединительной ткани, покрывающие отдельные органы, группы мышц, сосуды и нервы. Они разграничивая элементы тела друг от друга, фиксируют их положение и снижают трение между ними. В том числе между мышцами и даже внутри мышц.

В отличие от других частей организма фасции совершенно непрерывны, одни из них плавно переходят в другие, соединяя в единый каркас все тело.