Нейрофизиология — относительно молодое направление биологии.

Только в последние годы мы получили инструменты, позволяющие исследовать мозг и происходящие в нем процессы. За этот период было накоплено большое количество данных, позволяющих описать его устройство и динамику. То, как мозг организует движение и управляет сложными двигательными навыками.

В этом гайде мы систематизировали ключевые вопросы организации движения в центральной нервной системе и сформулировали физиологически обоснованную хронологию тренировок, с учетом разных временных рамок развития разных структур мозга.

В заключение представлена современная физиологическая модель ловкости, основанная на классических исследованиях, но дополненная и детализированная с учетом новейших данных нейрофизиологии человека.